Le burn-out est une réaction de crise suite à une exposition prolongée à des circonstances stressantes. Il se traduit par un épuisement émotionnel et physique. Outre la fatigue, le corps émet un certain nombre de signaux (troubles du sommeil, digestifs, musculaires, ...). Ces symptômes physiques se couplent à une fatigue psychique qui se manifeste par un sentiment d'épuisement, un manque de reconnaissance, une envie d'isolement, des problèmes de concentration, d'impatience, ...

Le coaching présente une grande efficacité en phase de prévention et en phase de reconstruction pour vous permettre de retrouver pied. Il vous permet de redéfinir vos valeurs, vos priorités, retrouver confiance en vous, en vos choix, obtenir de la reconnaissance, écouter les signaux et ce qu'ils veulent dire, ... 

L'entreprise familiale est un système complexe puisque s'y rerouve l'entreprise, l'individu, la famille, le management, l'actionnariat, qui inter-agissent entre eux de façon plus ou moins fluide et efficace. La dimension humaine y revêt un caractère particulier puisqu'on essaie d'y faire régner une harmonie entre ces différentes composantes. Cette harmonie peut être mise à mal tant lors de sa gestion quotidienne ou l'initiation d'un changement que lors d'un passage du témoin ou de sa transmission. Elle est sujette à des conflits, indissociables à la vie de l'entreprise, aussi bien gérée soit-elle. Une réflexion sur les valeurs, la vision stratégique, la communication, une chartre familiale, un bilan de complémentarités, les problématiques intra ou inter-générationnelle, la solitude, ... sont autant d'exemples où le coach peut accompagner le chef d'entreprise/la famille afin de lui permettre de prendre du recul et de travailler sur la continuité de l'entreprise et l'équilibre des systèmes.